月经期容易发胖吗
/
1:08
用手机扫描二维码 在手机上继续观看
月经期容易发胖吗：经期多吃甜食能否缓解经
2020-01-06 14:48 播放：5.63万
语音内容：
月经期容易发胖吗：经期多吃甜食能否缓解经痛因人而异，但是一定会造成肥胖问题。生理期前，常忍不住想吃甜食的欲望，狂吃巧克力、蛋糕、冰淇淋，吃完之后，即便一时心情大好，但往往撑不了多久，又感到疲惫、头痛。其实，这是一种常见的经前症候群，好发于生育年龄的女性。千万别以为月经期间吃甜食、巧克力，不会发胖，或是误以为月经来潮时，代谢特别好，是减重的最佳时机，这都是一些误会，且常与月经前的生理性水肿有关。在月经前，可能会发现早上刚起床时，脸、手指头、身体比平常肿胀，可起来活动一阵子后，就会稍微改善，若量体重，可能会比平时多个一、二公斤，而在月经来潮后，又迅速瘦下一、二公斤，就只是体内水分的变化，跟脂肪、肌肉的增减毫无关联。所以在月经期间，不注意饮食的话会容易引起发胖。
分享到微信朋友圈
×打开微信，点击底部的“发现”，
使用“扫一扫”即可将网页分享至朋友圈。
推荐阅读
盆腔炎能不能过性生活
盆腔炎能不能过性生活：盆腔炎分为急性盆腔炎和慢性盆腔炎，一般急性盆腔炎是禁止性生活。对于急性盆腔炎的女性，由于这时是属于炎症的急性期，所以腹部疼痛症状特别明显，感染严重的情况...
急性盆腔炎多久转为慢性
急性盆腔炎多久转为慢性：急性盆腔炎通常在持续超过两个月以后，就会转变成慢性盆腔炎，而慢性盆腔炎，目前是没有任何办法可以彻底治愈，往往会引起反复出现下腹部的疼痛，以及肛门的坠胀...
急性胃肠炎发烧吃什么退烧药
急性胃肠炎发烧吃什么退烧药：如果出现肠胃炎伴有发烧的症状，就应该及时的对症处理，及时的止吐、止泻和退烧。对于发烧一般采取的是物理降温或者是药物降温两种方法。如果是物理降温...
过敏性肠炎的症状有哪些
过敏性肠炎的症状有哪些：结肠过敏症是临床上常见的一种肠道功能性疾病，以肠道壁无器质性病变、肠功能紊乱为特点，由肠道敏感痉挛而表现出的一系列的症状。有人称本病为结肠功能紊乱...
专业医生团队提供
免费就医指导
热门问题
- 1 儿童肥胖症怎么引起的
- 2 儿童单纯性肥胖症的病因
- 3 向心性肥胖症的治愈方法
- 4 儿童肥胖症的影响
- 5 小儿肥胖症的主要原因
- 6 婴幼儿肥胖症该怎么办
- 7 小孩子为什么肥胖症
- 8 肥胖症的饮食禁忌