白砂糖容易发胖吗

/ 1:08

用手机扫描二维码 在手机上继续观看

白砂糖容易发胖吗:能量过剩导致肥胖,摄入
手机查看

2020-01-06 14:48 播放:7.91万

语音内容:

白砂糖容易发胖吗:能量过剩导致肥胖,摄入过多的糖之后,在人体内会转化为葡萄糖,葡萄糖在肝脏中会转化为糖原,当糖原容量满时,肝脏就会进一步把糖原转化为脂肪,导致肥胖,成为心血管疾病的潜在诱因。白砂糖只能供给热量,而无其他营养价值。甜食吃多了,人就会因摄入能量太多而产生饱腹感,影响对其他富含蛋白质、维生素、矿物质和膳食纤维食品的摄入。长此以往,会导致营养缺乏、发育障碍、肥胖等疾病。另一方面,白糖在体内的代谢需要消耗多种维生素和矿物质,因此,经常吃糖会造成维生素缺乏、缺钙、缺钾等营养问题。砂糖既有高的渗透压,进入人体后,对胃等器官自然会产生很大的刺激,而且吃多了会引起口腔、食道、胃、十二指肠的粘膜发炎,粘膜剥离,就是因为这个原因。

分享到微信朋友圈

×

打开微信,点击底部的“发现”,

使用“扫一扫”即可将网页分享至朋友圈。

推荐阅读

盆腔炎能不能过性生活
盆腔炎能不能过性生活:盆腔炎分为急性盆腔炎和慢性盆腔炎,一般急性盆腔炎是禁止性生活。对于急性盆腔炎的女性,由于这时是属于炎症的急性期,所以腹部疼痛症状特别明显,感染严重的情况...
牛海静 1'35''

邯郸市第一医院 牛海静

7.66万次播放 2020-01-17

盆腔炎会影响受孕吗
盆腔炎会影响受孕吗:盆腔炎是否影响怀孕,这就要因人而异。因为盆腔炎分为急性盆腔炎和慢性盆腔炎,通常急性盆腔炎在治愈以后就不会影响怀孕,而慢性盆腔炎也不是100%...
牛海静 1'29''

邯郸市第一医院 牛海静

7.72万次播放 2020-01-17

消化不良吃什么药
消化不良吃什么药:消化不良可以应用的药物有多潘立酮又称为吗丁啉,能够增加胃肠平滑肌张力及蠕动,使胃排空加速、加快,促进食物及肠道气体的排泄,从而消除消化不良的各种症状,用...
许吉成 1'36''

哈尔滨市第一医院 许吉成

4.84万次播放 2020-01-17

消化不良胃胀气吃什么药
消化不良胃胀气吃什么药:消化不良、胃胀可以应用的药物有多潘立酮,又称为吗丁啉,能够增加胃肠平滑肌张力及蠕动,使胃排空速度加快,促使食物及肠道气体的排泄,从而消除消化不良的...
许吉成 1'40''

哈尔滨市第一医院 许吉成

5.47万次播放 2020-01-17

幽门螺旋杆菌的治疗
幽门螺旋杆菌的治疗:幽门螺杆菌根治是世界范围内非常让人感兴趣的问题,从以前的三联疗法到现在的四联疗法,从以前的7天治疗疗程到现在的10~14天的治疗疗程,治疗方法在不断更...
许吉成 1'35''

哈尔滨市第一医院 许吉成

5.84万次播放 2020-01-17

小腹两侧隐痛是怎么回事
小腹两侧隐痛是怎么回事:   小腹部左右两侧偶尔出现隐痛,在临床当中是比较常见的一种症状。一般原因包括以下几个方面:第一可能是消化功能不良或者是由于慢性肠炎导致的。是由...
许吉成 1'35''

哈尔滨市第一医院 许吉成

6.09万次播放 2020-01-17

慢性结肠炎的饮食注意事项
慢性结肠炎的饮食注意事项:慢性结肠炎是结肠粘膜的一个慢性炎性的改变,轻重程度也是不一样的,在临床表现上,在生活中比较常见的症状主要是腹泻。结肠炎的患者在饮食上需要注意什么...
许吉成 1'31''

哈尔滨市第一医院 许吉成

6.37万次播放 2020-01-17

急性肠炎肚子痛怎么办
急性肠炎肚子痛怎么办:急性肠炎肚子痛是临床上非常常见的疾病和症状,治疗首先是清淡饮食,不要吃生、冷、硬、辣的食物,尽量也不要吃油腻、不易消化的食物,并且要积极补充水分和电...
许吉成 1'35''

哈尔滨市第一医院 许吉成

4.71万次播放 2020-01-17

过敏性肠炎的症状有哪些
过敏性肠炎的症状有哪些:结肠过敏症是临床上常见的一种肠道功能性疾病,以肠道壁无器质性病变、肠功能紊乱为特点,由肠道敏感痉挛而表现出的一系列的症状。有人称本病为结肠功能紊乱...
许吉成 1'41''

哈尔滨市第一医院 许吉成

5.14万次播放 2020-01-17

轮状病毒性肠炎是什么引起的
轮状病毒性肠炎是什么引起的:病毒性肠炎是感染性腹泻的一种,主要是指各种病毒侵袭入肠道之后,在小肠绒毛顶端的柱状上皮细胞复制,使细胞发生空泡性质或者是坏死,及其微绒毛肿胀、...
许吉成 1'46''

哈尔滨市第一医院 许吉成

5.85万次播放 2020-01-17