吃避孕药发胖怎么才能快速还原
/
1:08
语音内容:
吃避孕药发胖怎么才能快速还原:避孕药属于雌孕激素的合成品,具有阻止孕卵着床的作用。临床最常见的不良反应是引起月经失调或者有恶心、呕吐等症状,大多不会引起发胖的。但长期口服避孕药,特别是紧急避孕药,容易引起月经紊乱,所以要尽量避免。引起身体发胖要看有没有其他的原因,平时晚上尽量少吃,不要吃高脂肪高热量的食物。如果想要控制体重,还要平时多锻炼身体,所以身体发胖与吃避孕药关系不是太大。减肥第一就是饮食,保持三餐正常吃,早餐会吃些高蛋白低脂的食物,中餐会多吃些青菜少吃些肉类,晚餐只吃一点点或吃水果代替晚餐,其它时间不吃零食或多用水果代替。如果想安全健康的减肥,又不吃药的话,可以每天坚持30分钟的运动就可以。不建议经常服避孕药,应该采取其他对身体伤害小的避孕措施。
分享到微信朋友圈
×打开微信,点击底部的“发现”,
使用“扫一扫”即可将网页分享至朋友圈。
推荐阅读
幽门螺杆菌感染会自愈吗
幽门杆菌感染会自愈吗:
幽门螺旋杆菌感染以后会不会自己好?这个问题可能大家都比较关注,但是在这里要给大家讲一讲幽门螺杆菌的特征。从它的长相,首先它是长的形状比较特殊...
做完肠胃镜后休息事项
做完肠胃镜后注意事项:做完肠胃镜检查后,需要注意以下几个方面,第一就是做完胃肠镜检查后,在咽喉部的麻醉没有消失之前,那么尽量不要进食、喝水,避免引起呛咳,或者是把食物吸到...
专业医生团队提供
免费就医指导
热门问题
- 1 如何预防小儿肥胖症
- 2 肥胖症是如何确诊的
- 3 多少斤叫肥胖症啊
- 4 肥胖症患者可以吃肉吗
- 5 bmi大于多少为肥胖症
- 6 肥胖和肥胖症有区别吗
- 7 儿童不正常的肥胖症怎么治疗
- 8 小儿肥胖症涉及的脏腑不包括什么

