月子病脚后跟疼应该怎么应对

/ 1:08

用手机扫描二维码在手机上继续观看

生产后的妈妈由于出血较多和体力的消耗，体

手机查看

2018-04-26 18:40 播放：1.39万

语音内容：

生产后的妈妈由于出血较多和体力的消耗，体内正气不足，元气尚未恢复，身体抵抗力下降，风寒趁虚而入，或是穿拖鞋、赤脚穿凉鞋，不注意避寒凉从而引起脚后跟疼，每晚睡前用温水泡泡脚，按摩脚后跟，也能起到缓解疼痛的作用。

分享到微信朋友圈

打开微信，点击底部的“发现”，

使用“扫一扫”即可将网页分享至朋友圈。

推荐阅读

膝盖关节炎是怎么回事

膝盖关节炎是怎么回事：　　膝盖关节炎包含较多类型的关节炎。最常见的一种是老百姓所讲的关节炎，即膝骨性关节炎，还有包括滑膜炎、化脓性关节炎、类风湿性关节炎、痛风性关节炎。老...

1'25''

扬州市中医院张利勇

1.39万次播放 2019-12-30

拇外翻能治疗吗

拇外翻能治疗吗：拇外翻就是拇趾向小趾方向侧偏超过正常角度，引起外观畸形，有的出现疼痛。治疗分保守和手术治疗，保守治疗方法包括：改善穿鞋（避免穿高跟鞋，穿宽头鞋），局部热敷等理...

1'07''

扬州市中医院张利勇

2.77万次播放 2019-12-30

膝盖酸软是什么原因

膝盖酸软是什么原因：膝盖酸软跟自身的体质，气血，不良的生活姿势，关节炎症都有一定的关系。关节炎症最常见的疾病有膝关节炎，半月板损伤，滑膜炎，长时间过度劳累，长时间站立或者是气...

1'31''

扬州市中医院张利勇

2.57万次播放 2019-12-30

腰膝酸软是怎么回事？

腰膝酸软是怎么回事：腰膝酸软，浑身无力的症状，多数可由以下疾病引起：1、多次出现过髋关节扭伤，经常做下蹲动作，工作过度劳累，或者居住环境比较寒冷、潮湿等，都会导致梨状肌综合征...

1'40''

扬州市中医院张利勇

1.8万次播放 2019-12-30

手脱臼有什么症状

手脱臼有什么症状：手脱臼在医学上叫做关节的脱位，属于日常生活中，常会发生的一种现象，一般都是由于暴力的拽胳膊，或是由于不小心扭伤，摔倒，从而引起胳膊脱臼的情况发生。首先就有明...

1'18''

扬州市中医院张利勇

1.45万次播放 2019-12-30

膝盖发炎症状有哪些

膝盖发炎症状有哪些：膝盖发炎，是老百姓的一种通俗之语，医学上通常为滑膜炎的表现。而引起滑膜炎的病因非常之多，如感冒、拉肚子，甚至牛皮癣等不少于40-50种疾病，都可致病。表现...

1'19''

扬州市中医院张利勇

2.44万次播放 2019-12-30

胸腰椎骨折怎么办

胸腰椎骨折怎么办：胸腰椎骨折是骨科常见的骨折，胸腰椎骨折分很多种，比如年轻人的胸腰椎骨折，如果程度比较轻、压缩比较轻，可以通过卧床休息、功能锻炼，达到治愈的效果。而对于年轻人...

1'14''

扬州市中医院张利勇

1.69万次播放 2019-12-30

什么是膝关节炎

什么是膝关节炎：膝关节炎指各种因素导致的膝关节肿胀、疼痛、功能受限为主要症状的一类疾病，包括多种疾病，具体如下：创伤：引起膝关节创伤性关节炎；风湿病：风湿性关节炎；感染：化脓...

1'19''

扬州市中医院张利勇

1.82万次播放 2019-12-30

足底筋膜炎症状

足底筋膜炎症状：足底筋膜炎属于局部的慢性损伤，表现为局部足底疼痛，尤其是早上起床开始行走的时候疼痛较为明显，适当走动以后疼痛反而减轻，但是，长距离行走以后再次出现明显疼痛。这...

1'21''

扬州市中医院张利勇

3.02万次播放 2019-12-30

腰部疼痛的原因

腰部疼痛的原因：腰部疼痛引发的原因特别多，比如腰部受到外伤以及劳损，腰部受风寒刺激均会引发腰部疼痛。另外腰椎骨质增生、腰椎间盘突出、腰椎管狭窄、腰椎滑脱等疾病，也会诱发患者出...

1'29''

扬州市中医院张利勇

1.83万次播放 2019-12-30