骨质疏松症的症状有哪些

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骨质疏松症的症状有哪些:
很多人认为,人到老年,腰背痛,腿脚痛是一种正常的现象,认为这种疼痛不用治疗,挺一挺就能熬过去。实际上并非如此,疼痛、脊柱变形和发生脆性骨折是骨质疏松症最典型的临床表现。但许多骨质疏松症患者早期常无明显的自觉症状,往往在骨折发生后经X线或骨密度检查时才发现已有骨质疏松改变。
疼痛:患者可有腰背酸痛或周身酸痛,负荷增加时疼痛加重或活动受限,严重时翻身、起坐及行走有困难。脊柱变形:骨质疏松严重者可有身高缩短和驼背。椎体压缩性骨折会导致胸廓畸形,腹部受压,影响心肺功能等。骨折:轻度外伤或日常活动后发生骨折为脆性骨折。发生脆性骨折的常见部位为胸、腰椎、髋部、桡、尺骨远端和肱骨近端。其他部位亦可发生骨折。发生过一次脆性骨折后,再次发生骨折的风险明显增加。
因此,在青少年和壮年时期,就要养成良好的生活习惯,远离烟酒、碳酸饮料、少喝咖啡,这些都会导致身体里钙元素的流失。同时,要保持良好的运动习惯和适量的日照,增加骨骼中的钙质。
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