咸奶茶会发胖吗
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咸奶茶会发胖吗:平时人们经常会喝奶茶,奶茶的种类有很多,其中就包括非常有名的蒙古奶茶,去蒙古地区旅游或者工作的话,肯定会少不了喝这种茶,这其实是一种奶制品,喝起来有一股咸味,经常饮用奶茶,会导致身体发胖。奶茶主要成分是香精和奶精,长时间饮用对人体很不好,会导致严重发胖,除非不是易发胖的体质。如果真的喜欢喝奶茶的话,可以选择无糖奶茶,低脂奶茶,或酸奶代替,最好自己冲一杯。奶精最主要的成分就是植物油。其中有种叫椰子油的,它含有大量饱和脂肪酸,摄入过多会加快体内制造胆固醇的速度。并且,奶茶是高糖、高油、高热量的东西。如果大量饮用奶茶超过三个月,血脂以及胆固醇都会升高,就容易使人发胖,脂肪堆积在肚子上,形成中广体形。肥胖是不可避免的。
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