高血糖不能吃什么
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高血糖不能吃什么:
高血糖或糖尿病发生后,在饮食方面要特别注意,虽然我们并不要求严格限制糖尿病患者的饮食种类,但是对摄入的总能量是有要求的。为保证总的能量要求,避免由于摄入过多含能量高的食物而引起血糖波动,要避免进食油炸食品,含糖量较高的水果,含糖饮料,各种甜点。
另外还要避免或减少升糖指数较高的食物,如稀饭,米糊,加糊的汤菜等。另外当发生糖尿病肾病时,虽然由于肾脏漏出蛋白增加,尿蛋白水平是升高的,但要避免大量摄入蛋白,尤其是要避免摄入大量的植物蛋白,如豆浆,否则反而可能会加重肾脏负担。同时需要注意的是,虽然有很多食物有摄入的要求,但也要避免过于严格的饮食出现营养不良的情况,还有维生素丰富的绿叶蔬菜需要注意补充。
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