有哪些方法可以用来打鼾的自我治疗

/ 1:08

用手机扫描二维码在手机上继续观看

打鼾在日常生活中很常见，它不仅会影响别人

手机查看

2018-06-13 17:54 播放：1.99万

语音内容：

打鼾在日常生活中很常见，它不仅会影响别人的睡眠质量，也不利于自己的身体健康，如果打鼾症状偶尔发生，可以通过减重或者采取侧卧睡眠来缓解，另外预防呼吸道感染也能有效预防打鼾，如果以上方法都不能缓解的话，就需要就医治疗了。

分享到微信朋友圈

打开微信，点击底部的“发现”，

使用“扫一扫”即可将网页分享至朋友圈。

推荐阅读

盆腔炎的症状和治疗是什么

盆腔炎的症状和治疗是什么：盆腔炎分为急性盆腔炎和慢性盆腔炎，而急性盆腔炎感染的严重性不同，其症状和治疗就会有很大差异。所以盆腔炎的症状和治疗是什么，这就得根据每个女性的具体情...

1'33''

邯郸市第一医院牛海静

2.79万次播放 2020-01-17

小腹胀痛吃什么药

小腹胀痛吃什么药：小腹部出现胀痛首先应该明确病因，常见的就是感染因素，比如盆腔炎，病人还会有尿路刺激症状，化验也会出现血常规白细胞、中性粒细胞比例增高，尿常规发现有白细胞...

1'34''

哈尔滨市第一医院许吉成

1.67万次播放 2020-01-17

做胃镜为什么要活检

做胃镜为什么要活检：针对于这个问题也是具体问题具体分析。目前来说胃镜检查是消化内科最常规的检查手段，通过胃镜检查可以直观的发现胃黏膜是否长有溃疡、糜烂以及息肉，这些病变都...

1'34''

哈尔滨市第一医院许吉成

2.26万次播放 2020-01-17

慢性结肠炎的饮食注意事项

慢性结肠炎的饮食注意事项：慢性结肠炎是结肠粘膜的一个慢性炎性的改变，轻重程度也是不一样的，在临床表现上，在生活中比较常见的症状主要是腹泻。结肠炎的患者在饮食上需要注意什么...

1'31''

哈尔滨市第一医院许吉成

2.92万次播放 2020-01-17

盲肠炎吃什么药

盲肠炎吃什么药：盲肠炎主要表现在右下腹的压痛伴有或者是不伴有反跳痛，食欲减退、恶心、呕吐，严重的会出现便血伴有或者是不伴有全身的症状，比如说发热等等。盲肠炎在临床上首先就...

1'33''

哈尔滨市第一医院许吉成

2.33万次播放 2020-01-17

慢性盲肠炎注意事项有哪些

慢性盲肠炎注意事项有哪些：患者经正规医院诊断为慢性盲肠炎，如果症状较轻，腹泻不是特别严重，没有明显的全身症状，可以加强锻炼、增强体质，禁食病死性牲畜的肉和内脏，肉类、禽类...

1'33''

哈尔滨市第一医院许吉成

2.4万次播放 2020-01-17

胃肠炎吃什么药

胃肠炎吃什么药：胃肠炎是一个非常笼统的描述，根据病人具体的症状以及有没有合并其他症状和实验室检查，然后来判断病人是什么样的疾病，从而对症治疗。用的药物是很多的，大部分...

1'34''

哈尔滨市第一医院许吉成

1.73万次播放 2020-01-17

胃肠炎吃什么好

胃肠炎吃什么好：临床上如果患有急性胃肠炎，一般饮食是非常重要的。因为急性胃肠炎早期胃肠道处于激惹状态，这个时候胃肠黏膜损伤，患者如果饮食不当会导致胃肠黏膜损伤加重，出现症...

1'39''

哈尔滨市第一医院许吉成

1.46万次播放 2020-01-17

细菌性肠炎不能吃什么

细菌性结肠炎不能吃什么：　　细菌性结肠炎的饮食应该是以清淡、容易消化为原则，不要吃油腻、辛辣刺激的食物。除此之外，以下食物对细菌性结肠炎患者也不利，应该引起注意。第一...

1'33''

哈尔滨市第一医院许吉成

2.15万次播放 2020-01-17

轮状病毒性肠炎是什么引起的

轮状病毒性肠炎是什么引起的：病毒性肠炎是感染性腹泻的一种，主要是指各种病毒侵袭入肠道之后，在小肠绒毛顶端的柱状上皮细胞复制，使细胞发生空泡性质或者是坏死，及其微绒毛肿胀、...

1'46''

哈尔滨市第一医院许吉成

2.4万次播放 2020-01-17