打呼噜吃哪些食物比较好

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如果是肥胖的病人,在日常饮食方面应该选择
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2018-06-13 17:54 播放:6.35万

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如果是肥胖的病人,在日常饮食方面应该选择相对清淡的食物,一日三餐中,早餐要做到常规饮食,午餐可以相对丰富,晚餐应减少食量。因为晚餐距离睡觉的时间最近,所以选择一些容易消化的素食,会有利于缓解打鼾症状。

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