腰肌劳损不经过治疗会自愈吗

/ 1:08

用手机扫描二维码在手机上继续观看

一般来说，腰肌劳损是可以自愈的，但是前提

手机查看

2018-04-26 18:40 播放：6.03万

语音内容：

一般来说，腰肌劳损是可以自愈的，但是前提是要保持腰部肌肉的良好锻炼，增加腰部耐受力。锻炼方式可以采取自我保健疗法适当休息，定时改变姿势等，同时患者要避免腰部受凉，做好保暖工作，减少前往潮湿寒冷的环境中。

分享到微信朋友圈

打开微信，点击底部的“发现”，

使用“扫一扫”即可将网页分享至朋友圈。

推荐阅读

骨软化怎么办

骨软化怎么办：骨软化症，即骨软化病，是维生素D缺乏在临床上特有的表现，同时另一个重要的表现就是佝髅病。骨软化病的常见症状是骨痛、肌肉无力、肌肉痉挛和骨压痛，早期症状可不明显，...

1'29''

扬州市中医院张利勇

7.45万次播放 2019-12-30

压缩性骨折是怎么回事

压缩性骨折是怎么回事：压缩性骨折，常见胸腰段脊柱的压缩骨折。压缩骨折有两种情况，一种是青壮年中较常见的、外伤作用引起的；还有一种是老年人骨质疏松引起的压缩性骨折，这类压缩性骨...

1'27''

扬州市中医院张利勇

8.08万次播放 2019-12-30

肋骨疼痛是什么原因

肋骨疼痛是什么原因：肋骨疼痛要考虑是肋骨外伤、骨折、肋软骨炎症，或肋间神经痛等疾病；外伤会导致肋骨周围软组织的损伤，也会导致肋骨的骨折。这种疼痛是非常剧烈的，持续时间也是比较...

1'25''

扬州市中医院张利勇

7.27万次播放 2019-12-30

膝盖发炎症状有哪些

膝盖发炎症状有哪些：膝盖发炎，是老百姓的一种通俗之语，医学上通常为滑膜炎的表现。而引起滑膜炎的病因非常之多，如感冒、拉肚子，甚至牛皮癣等不少于40-50种疾病，都可致病。表现...

1'19''

扬州市中医院张利勇

7.51万次播放 2019-12-30

踝关节痛是什么原因引起的

踝关节痛是什么原因引起的：踝关节痛，在门诊中经常会遇到的这样一些病人，可能不同年龄段的人出现踝关节痛，会有不同的原因。以下是我们在临床中最常见的一些引起踝关节痛的原因。第一个...

1'26''

扬州市中医院张利勇

7.24万次播放 2019-12-30

胸腰椎骨折怎么办

胸腰椎骨折怎么办：胸腰椎骨折是骨科常见的骨折，胸腰椎骨折分很多种，比如年轻人的胸腰椎骨折，如果程度比较轻、压缩比较轻，可以通过卧床休息、功能锻炼，达到治愈的效果。而对于年轻人...

1'14''

扬州市中医院张利勇

6.76万次播放 2019-12-30

什么是孟氏骨折和盖氏骨折

什么是孟氏骨折和盖氏骨折：孟氏骨折一般是桡尺骨近端组织伴桡尺关节的脱位。盖氏骨折是桡尺骨远端的骨折合并下尺桡关节脱位。孟氏骨折和盖氏骨折有一个共同点，是受伤机制大多数是间接受...

1'36''

扬州市中医院张利勇

7.07万次播放 2019-12-30

膝盖滑膜炎的原因

膝盖滑膜炎的原因：膝盖滑膜炎的原因很多，常见的包括风湿性关节炎、类风湿性关节炎，以及骨关节炎刺激滑膜出现的炎症。还有一些理化因素，比如铅中毒，可以引起滑膜炎。此外，色素沉着绒...

1'23''

扬州市中医院张利勇

7.51万次播放 2019-12-30

腰椎间盘变性是什么

腰椎间盘变性是什么：　　临床上经常有一些腰痛病人怀疑自己腰椎间盘突出，但是经过腰椎间盘CT或者MR检查后发现并非腰椎间盘突出，只是腰椎间盘变性。腰椎间盘变性是腰椎间盘突出...

1'21''

扬州市中医院张利勇

7.11万次播放 2019-12-30

颈椎病手发麻怎么办

颈椎病手发麻怎么办：　　经常有患者主诉颈项部疼痛不适，伴有双手麻木及力量减弱，这时候就要考虑是神经根型颈椎病引起的神经受压症状。神经根型颈椎病是因为椎间盘突出刺激神经根，...

1'30''

扬州市中医院张利勇

7.42万次播放 2019-12-30