体内湿气重按摩哪里
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语音内容:
首先应该考虑人体的水湿运化靠的是哪些经络和胀腹,一般考虑与水湿运化关系最为密切的是脾、大肠、肺和膀胱经。
所以我们如果按摩的话,可以选择脾经、大肠经、膀胱经、肺经,做腧穴的点按或者是寻经做揉、按、拍、打,都可以有效地改善湿浊的情况。
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