哺乳期气血不足怎么调理

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因为产妇本身在生产的过程中会耗气伤血，所

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2018-03-31 11:13 播放：2.21万

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因为产妇本身在生产的过程中会耗气伤血，所以容易有气血不足的症状。比如头晕、眼花、乏力、气短等情况。那么血虚的情况往往会出现面色萎黄、面色苍白。
另外，失眠往往也是血虚的表现。因为血不能安神，所以出现失眠。有些人可能觉得眼花、心悸、心慌，这些都是气血不足的表现。产妇还会因为气血不足，分泌的乳汁减少。

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