医学视频
语音科普
医生问答
导航
问诊
助手
养生
资讯
黄海涛

副主任医师

北京中医药大学东方医院 妇科

女性气血不足怎么调理

/ 1:08

用手机扫描二维码 在手机上继续观看

女性出现气血不足的时候，要注意饮食调理，
手机查看

2018-03-30 13:19 播放：55.82万

语音内容：

女性出现气血不足的时候，要注意饮食调理，营养丰富的饮食可以补充气血。
其次要适当的运动，运动可以使全身气血运行畅快、气机调畅。那么，气机调畅的情况下，食物才能化成气血滋养身体。但是运动量不宜过大，出汗不宜太多会损伤气血。
另外气血不足调理的时候，可以吃一些养血的药物，比如阿胶、黄芪等，用量不用太多，就可以起到调理气血不足的作用。

分享到微信朋友圈

×

打开微信，点击底部的“发现”，

使用“扫一扫”即可将网页分享至朋友圈。

推荐阅读

霉菌性阴道炎的症状有哪些
霉菌性阴道炎的症状有哪些：霉菌性阴道炎是属于妇科最常见的炎性疾病，常常都是由于阴道内寄居的霉菌大量滋生从而诱发。而霉菌性阴道炎最常见的症状就是，会导致女性出现外阴瘙痒，还有豆...
1'43''

邯郸市第一医院 牛海静

2.35万次播放 2020-01-17

两个月没来月经正常吗
两个月没来月经正常吗：正常情况下，月经周期是在28~30天左右，一般不会超过35天以上。如果女性已经来过月经，突然出现2个月都不来月经，这时就称之为月经失调表现，是属于不正常...
1'42''

邯郸市第一医院 牛海静

4.25万次播放 2020-01-17

阴道炎治疗后多久能好
阴道炎治疗后多久能好：阴道炎的类型特别多，一般炎症可能治疗一周左右就能好，但是有些阴道炎症可能需要治疗三个月甚至更久。比如有极少部分霉菌性阴道炎的女性，可能由于病原菌感染比较...
1'34''

邯郸市第一医院 牛海静

2.3万次播放 2020-01-17

月经头疼是怎么回事
月经头疼是怎么回事：女性在月经期出现头疼，多考虑是由于在月经来潮的时候，体内水钠潴留比较严重，从而导致颅内水肿，并引起颅内压升高，所以这时就会导致月经期头痛。很多女性在月经来...
1'44''

邯郸市第一医院 牛海静

4.34万次播放 2020-01-17

为什么没怀孕也不来月经
为什么没怀孕也不来月经： 　　女性没有怀孕，也不来月经，多考虑是月经失调引起。而导致月经失调的原因特别多，需要根据女性的年龄、性生活史以及服药情况来综合判断。可能是因为女性...
1'33''

邯郸市第一医院 牛海静

3.91万次播放 2020-01-17

月经黑色怎么回事
月经黑色怎么回事：如果女性在行人工流产手术后，第一次来月经时，出现整个月经都是褐色，而且出血量特别少，这时就应该去医院妇科就诊，来检查确诊褐色经血原因。有可能是人流手术损伤子...
1'34''

邯郸市第一医院 牛海静

3.03万次播放 2020-01-17

做完胃镜后胃胀气怎么办
做完胃镜后胃胀气怎么办：患者做完胃镜后出现腹胀可能与做胃镜过程中打气过多有关，这个时候应该马上促进排气。患者在完善胃镜检查的时候，并没有发现明显的胃部粘膜异常，在检查以后...
1'41''

哈尔滨市第一医院 许吉成

6603次播放 2020-01-17

人流一个半月还没来月经正常吗
人流一个半月还没来月经正常吗：人流一个半月还没来月经正常。人流手术后卵巢一般可在22天内恢复排卵功能，1个月左右月经来潮。但有少数女性在人工流产后出现经期延长、周期长短不一、闭经等...
1'37''

铜陵市人民医院 牛玉敏

3.92万次播放 2020-01-08

二十天没来月经正常吗
二十天没来月经正常吗：如果月经推迟超过20天的话，还有可能是怀孕现象的产生。如果是育龄期的话，首先排除妊娠的可能。如果没怀孕，平时月经规律，仅是此次月39天没来的话话，就考虑是月经...
1'36''

铜陵市人民医院 牛玉敏

3.13万次播放 2020-01-08

人流后37天没来月经正常吗
人流后37天没来月经正常吗：人流后37天还没来月经正常。人流会直接影响到女性性激素以及内分泌，会因为人流手术导致性激素和内分泌异常等情况发生，所以术后很容易出现月经紊乱的现象。人流...
1'32''

铜陵市人民医院 牛玉敏

2.36万次播放 2020-01-08

相关语音

专业医生团队提供

免费就医指导

提问

热门问题