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黄海涛 副主任医师 黄海涛

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北京中医药大学东方医院 妇科

气血不足的原因有哪些

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气血不足往往跟生活上饮食不节或者劳累伤神
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2018-03-30 13:19 播放：4.85万

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气血不足往往跟生活上饮食不节或者劳累伤神、休息不好有关，过于劳累的情况下呢，容易生气耗血。会伤及人体阴血，出现气血不足的情况。
另外因为一些焦虑的原因，睡眠差，休息不好也容易伤气耗血，导致气血不足。还有一些人本身脾胃功能差，脾主运化的。脾胃功能不好时，吃进去的食物不能化成精微到血里，所以也会出现气血不足的情况.

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