小孩子感冒了能吃鱼吗
/
1:08
用手机扫描二维码 在手机上继续观看
小孩子感冒了能吃鱼吗：鱼肉属于瘦肉型
2020-01-08 10:39 播放：2.47万
语音内容：
小孩子感冒了能吃鱼吗：
鱼肉属于瘦肉型，100克鱼肉所含脂肪不足2克，而100克香肠含脂肪多于10克。
即便最油腻的挪威鲑鱼，其所含的热量也比猪排少一半。鱼肉还是蛋白质的重要来源。鱼肉容易被人体吸收，100克鱼肉保证人体每天所需的蛋白质的一半。鱼肉还供给人体所需要的维生素A、D、E等。鱼肉中还含有多种脂肪酸，这种物质能够防止血黏度增高，可有效防止心脏病的发生，并能强健大脑和神经组织以及眼睛的视网膜。
对孕妇和婴儿来说，这些脂肪酸更是不可缺少。对于学生来说，多吃鱼肉能促进大脑活动，知识学得快，记得牢。鱼肉味道鲜美，不论是食肉还是作汤，都清鲜可口，引人食欲，是人们日常饮食中比较喜爱的食物。鱼肉的营养价值很高，可以提供丰富的蛋白质和多种微量元素及维生素，对于疾病恢复期的宝宝来说是一种很好的食物来源，如果是患有感冒的孩子，消化能力不受影响时，是可以食用的，如果本身就是对鱼过敏的孩子就不能食用了，避免一些不良的反应。
分享到微信朋友圈
×打开微信，点击底部的“发现”，
使用“扫一扫”即可将网页分享至朋友圈。
推荐阅读
消化性溃疡的常见并发症
消化性溃疡常见并发症：消化性溃疡最常见的并发症首先就是上消化道出血，约占所有病因的50％以上。十二指肠球部溃疡较胃溃疡更容易发生消化道得出血。当消化性溃疡侵...
幽门螺杆菌感染会自愈吗
幽门杆菌感染会自愈吗：
幽门螺旋杆菌感染以后会不会自己好？这个问题可能大家都比较关注，但是在这里要给大家讲一讲幽门螺杆菌的特征。从它的长相，首先它是长的形状比较特殊...
专业医生团队提供
免费就医指导
