小孩子感冒流鼻涕可以吃螃蟹吗

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小孩子感冒流鼻涕可以吃螃蟹吗:首先螃
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2020-01-08 10:38 播放:8.71万

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小孩子感冒流鼻涕可以吃螃蟹吗:
  首先螃蟹身体内的营养价值比较丰富,含有大量的蛋白质、甲壳素、钙离子、镁离子和铁离子。
  适量的吃螃蟹不但可以补充身体所需要的微量元素,而且可以加速骨骼生长。但是需要注意螃蟹属于寒凉性质的食物,吃多之后容易刺激胃肠道,会引发腹泻现象。所以宝宝在感冒的时候,最好不要吃螃蟹,首先是因为螃蟹含有较高的蛋白质,其次螃蟹属于性寒的食物。
  如果在感冒期间食用螃蟹,一方面使肠胃不容易消化,不利于胃肠道的吸收,另一方面会加重感冒的病情。所以,在感冒期间还是不要吃螃蟹。而且感冒的时候也尽量不要吃蛋白高的食物,如鸡肉、鸭肉、羊肉、猪肉等,禁食一切生冷、刺激、油腻的食物,可以多吃清淡的食物,如小米粥、大米粥、杂粮粥等,可以多喝点南瓜小米粥。宝宝在感冒时,要注意休息,多喝热水。宝宝在感冒流鼻涕时,要注意用海盐水清理鼻腔,以免鼻腔分泌物干燥结痂会影响宝宝的呼吸,导致宝宝产生鼻塞。

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