小孩感冒了可以吃鸡蛋吗
/
1:08
用手机扫描二维码 在手机上继续观看
小孩感冒了可以吃鸡蛋吗：一般情况下，
2020-01-08 10:38 播放：7.3万
语音内容：
小孩感冒了可以吃鸡蛋吗：
一般情况下，感冒咳嗽发热，往往会造成人食欲不振以及消化能力下降。日常饮食一般不需要忌口。
小孩感冒以后其消化酶分泌减少，致消化功能降低了，胃肠道屏障功能降低了，相比正常不生病的时候，所以小孩感冒了是不能吃太油腻的食物的。小孩在感冒时，新陈代谢会加快，体内的蛋白质和B族维生素被大量消耗，而鸡蛋中含有丰富的蛋白质，以及维生素A、维生素D、维生素E和多种B族维生素，刚好能够及时补充各种营养成分的缺失，有助于小孩感冒的康复。而且感冒咳嗽发热都会增加机体能量消耗，如果营养跟不上，机体不能产生足够的免疫力，反而不利于身体的恢复，故应提供充足能量，尤其注意摄入优质蛋白如瘦肉、鱼、虾、蛋、奶等，只要不过敏，就能进食。
0-1岁婴幼儿应喂养充足的母乳或配方奶或足够的辅食。小孩感冒了，饮食上应该少量多餐，避免油腻、刺激性食物摄入及容易过敏的食物摄入，可以吃稀饭、面条、一般的饭菜等。小孩感冒可以吃鸡蛋（除有特殊禁忌不可食用鸡蛋的病人），但是数量最好控制在1-2个，这样更有助于小孩对鸡蛋中营养物质的吸收。
分享到微信朋友圈
×打开微信，点击底部的“发现”，
使用“扫一扫”即可将网页分享至朋友圈。
推荐阅读
幽门螺旋杆菌抗体阳性怎么办
幽门螺旋杆菌抗体阳性怎么办：幽门螺杆菌感染现在由于一些体检包括一些科普，老百姓对于幽门螺旋杆菌感染都了解了一些，但是又不是很全面，很多人感染幽门螺杆菌就特别恐慌，特别是上...
小肚子胀气是怎么回事
小肚子胀气是怎么回事：小肚子胀气认为是由以下原因引起的：第一是胃肠功能不好，对于胃肠功能不好的可以建议多吃容易排气的食物。比如说胡萝卜，观察一段时间如果症状无法缓解，就可...
专业医生团队提供
免费就医指导
