小宝感冒能游泳吗
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小宝感冒能游泳吗:
首先我们可以肯定小宝宝游泳对身体素质提高是有益的,游泳可以提高宝宝的耐寒和抗病能力,可以提高肺活量,增加肺泡的通气,使胸部肌肉得到锻炼,保持身体匀称,提高大脑的对外界环境刺激的反应,游泳时水对宝宝的皮肤起到刺激作用,有益于婴儿感官及智力发育。有利于婴儿健康成长发育。
虽然游泳有这些好处,但我们在平时的生活中需要注意:感冒大多数是受凉后引起的上呼吸道病毒感染,可以给宝宝口服抗病毒类的药物治疗,用药在医生指导下,切记自行用药。感冒属于呼吸道传染性疾病,在感冒流行季节宝宝尽量少到人员集中的公共场所去,包括游泳池,减少被传染的机会。另外在游泳时要注意:
(1)小宝的状态,不要在患儿情绪反常、饥饿、患病时进行,在这些情况下游泳会起反作用,使得疾病加重。
(2)游泳前要做好预热活动。
(3)在有相关资质的机构进行游泳,确保宝宝游泳的水质是合格的。
(4)游泳后及时保暖,清理鼻腔、外耳道内残留的水。所以在小宝感冒时不适宜游泳。
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