对前列腺好的食物
/
1:08
语音内容:
对前列腺好的食物:
对前列腺好的食物有很多,比较常见的有:
第一,维生素较为丰富的食物。比如番茄中含有较多的番茄素,可以清楚前列腺中的自由基,有一定预防前列腺炎的效果;南瓜子,胡萝卜等食物含有较为丰富的胡萝卜素,ω-3脂肪酸等,可以预防前列腺细胞增生,降低前列腺增生等疾病的风险,其他蔬菜水果也都可以酌情摄入。
第二,含锌较为丰富的食物。缺锌也是引起前列腺疾病的常见因素之一,因此在日常生活中也需要适当吃一些含锌较为丰富的食物,比如牡蛎,鸡蛋黄,猪肝,瘦肉,鱼类等等。
第三,具有利尿作用的食物。前列腺疾病和个人憋尿也有很大的关系,同时如果有出现前列腺疾病也可能会出现排尿异常,酌情使用利尿作用的食物也可以改善前列腺疾病的症状,比较常见的有冬瓜,赤豆,绿豆等等。
分享到微信朋友圈
×打开微信,点击底部的“发现”,
使用“扫一扫”即可将网页分享至朋友圈。
推荐阅读
盲肠炎早期症状是什么
盲肠炎早期症状是什么:盲肠炎一般医学上叫阑尾炎,盲肠炎症状主要以腹痛、恶心、呕吐等消化道的症状为主,而且每个人盲肠炎症状都不会一样。特别是老人、小孩症状会不典型。患者腹痛...
直肠炎吃什么药比较好
直肠炎吃什么药物比较好:
直肠炎应根据相应的病因进行治疗。因为直肠炎的病因非常多,最常见的包括以下几种:
第一就是因为患者长期便秘、粪便坚硬,对直肠造成慢性的炎症。...
经血逆流的症状是什么
经血逆流的症状是什么:月经期子宫内膜上皮和间质细胞随着经血逆流,经输卵管进入盆腔,种植于卵巢和临近的盆腔腹膜,并在该处继续生长蔓延形成盆腔内膜异位症的称为经血逆流。经血逆流的症...
最近同房会痛是怎么回事
最近同房会痛是怎么回事:性生活时疼痛需要进一步分析是阴道疼痛还是下腹部疼痛。阴道有炎症时由于阴道壁充血、水肿会出现性生活时阴道壁的疼痛以及有异味的分泌物。如果不是阴道壁疼痛而是...
专业医生团队提供
免费就医指导