对前列腺好的食物
/
1:08
用手机扫描二维码 在手机上继续观看
对前列腺好的食物：对前列腺好的食物
2019-12-30 16:39 播放：9.39万
语音内容：
对前列腺好的食物：
对前列腺好的食物有很多，比较常见的有：
第一，维生素较为丰富的食物。比如番茄中含有较多的番茄素，可以清楚前列腺中的自由基，有一定预防前列腺炎的效果；南瓜子，胡萝卜等食物含有较为丰富的胡萝卜素，ω-3脂肪酸等，可以预防前列腺细胞增生，降低前列腺增生等疾病的风险，其他蔬菜水果也都可以酌情摄入。
第二，含锌较为丰富的食物。缺锌也是引起前列腺疾病的常见因素之一，因此在日常生活中也需要适当吃一些含锌较为丰富的食物，比如牡蛎，鸡蛋黄，猪肝，瘦肉，鱼类等等。
第三，具有利尿作用的食物。前列腺疾病和个人憋尿也有很大的关系，同时如果有出现前列腺疾病也可能会出现排尿异常，酌情使用利尿作用的食物也可以改善前列腺疾病的症状，比较常见的有冬瓜，赤豆，绿豆等等。
分享到微信朋友圈
×打开微信，点击底部的“发现”，
使用“扫一扫”即可将网页分享至朋友圈。
推荐阅读
幽门梗阻是怎么引起的
幽门梗阻是怎么引起的：
幽门梗阻可因溃疡的局部炎症水肿和幽门括约肌痉挛所引起，也可由于溃疡在修复过程中形成的瘢痕所导致，这两种因素可以同时存在，但多以某一个因素为主。...
做完胃镜后胃胀气怎么办
做完胃镜后胃胀气怎么办：患者做完胃镜后出现腹胀可能与做胃镜过程中打气过多有关，这个时候应该马上促进排气。患者在完善胃镜检查的时候，并没有发现明显的胃部粘膜异常，在检查以后...
激光去妊娠纹有危害吗
激光去妊娠纹有危害吗：
大部分情况下，激光去妊娠纹是没有危害的。激光的疗法就是应用激光的选择性光热作用，然后去除女性皮肤上的妊辰纹。改善妊娠纹的外观，激发真皮层胶原纤维...
乳腺炎38度能喂奶吗
乳腺炎38度能喂奶吗：乳汁淤积是乳腺炎的重要原因，乳头破损是细菌入侵的主要途径。乳腺炎患者早期感乳房胀痛，继而局部皮肤发红，出现硬块，压痛明显。可有寒战、高热、腋窝淋巴结肿大、...
肺炎出院多久能打预防针
肺炎出院多久能打预防针：
肺炎是指不同病原体或其他因素（如吸入羊水、油类或过敏反应）等所引起的肺部炎症。主要临床表现为发热、咳嗽、气促、呼吸困难和肺部固定性中、细湿罗音。在...
预防肺炎的疫苗什么时候打
预防肺炎的疫苗什么时候打：
首先需要家长了解的是，接种疫苗是有效的特异性预防措施，具有极佳的卫生经济学价值。换句话说，预防接种利远大于弊，是提高免疫力最好的办法。目前普遍应...
专业医生团队提供
免费就医指导
