脾肾阳虚吃什么
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脾肾阳虚往往由脾肾气虚发展而来，是气虚加
2018-04-11 15:26 播放：6.84万
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脾肾阳虚往往由脾肾气虚发展而来，是气虚加重以后出现怕冷症状的一个表现，叫脾肾阳虚，阳气心衰我们需要吃一些温热益阳的食品和药品进行补充。
补肾益阳、温暖脾阳的食物包括有羊肉、鸡肉、猪肚、淡菜、韭菜、辣椒、刀豆、肉桂等。除了这些，我们也尽量要避免少吃一些性质寒凉、易伤阳气，或滋腻味厚难以消化的食物或药物，比如芦荟、粳米、荞麦、莜麦、豆腐、猪肉、鸭肉、松子、苦瓜、茭白、芹菜、冬瓜、茄子等等。
至于冷饮、冰箱里刚拿出来的食物是绝对不能吃的。
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