小孩舌苔厚白怎么调理
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小孩舌苔厚白的调理,首先,判断小孩的舌苔厚白诱发的原因是什么,一般情况下,孩子出现舌苔的厚白,见于两种原因。一种原因是脾胃虚寒,水湿运化不好,出现了痰浊水湿中阻的情况,那么我们针对这一类的孩子,就应该温中健脾、化湿治疗,可以改善孩子的舌苔厚白的情况,另外饮食选择上,一定要容易消化,不要过多的进食肥甘厚腻的食物,这是针对孩子脾胃虚寒情况的调理;另外一种引起孩子舌苔厚白的情况,还见于消化功能不好、食积的情况,食积的情况多数见于孩子吃的太多,或者是吃的太好了,如果是这种情况的话,我们一定控制孩子的饮食,不让孩子吃的过饱,而且要注重营养搭配,避免孩子进食过多的蛋白质和淀粉类的食物,而要增加一些纤维素类的食物,就是比较多的新鲜的蔬菜和水果,都可以有效的改善,由于食积造成的这种舌苔厚白的情况。
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