肾虚了多运动有帮助吗 - 语音科普 - 复禾健康

余仁欢

主任医师

中国中医科学院西苑医院肾病科

肾虚了多运动有帮助吗

/ 1:08

用手机扫描二维码在手机上继续观看

运动对肾虚的治疗是有帮助的，华佗有一句话

手机查看

2018-03-31 13:59 播放：2.02万

语音内容：

运动对肾虚的治疗是有帮助的，华佗有一句话叫“人体欲得劳动，但不当使极耳”，即适度的运动，有利于身体健康，但不要过量。运动有利于五体补五脏即通过锻炼肢体，达到补益五脏的目的，若病人出现疲惫、腰膝酸软、无力，此时气永远补不起来。

通过适度运动后，慢慢的肾虚情况就会得到相应的缓解，运动对肾虚患者可以起到辅助的治疗手段。对于一般人来讲，保持肾脏旺盛，适度的运动也是非常重要的。

分享到微信朋友圈

×

打开微信，点击底部的“发现”，

使用“扫一扫”即可将网页分享至朋友圈。

推荐阅读

治疗附件炎盆腔炎的药有哪些

治疗附件炎盆腔炎的药有哪些：附件炎其实就是盆腔炎，但由于盆腔炎的急慢性以及感染严重性不同，所以不同的盆腔炎症，其治疗会有一定差异。而且还要根据女性的药物过敏史，来选择最佳的用...

牛海静

邯郸市第一医院牛海静

5.89万次播放 2020-01-17

性腺发育不良的危害有哪些

性腺发育不良的危害有哪些：性腺发育不良的女性，多是因为原发性闭经，而去医院妇科或者生殖内分泌科检查就诊。而性腺发育不良，主要的危害就是导致女性没有生育功能，同时还可能出现其他...

牛海静

邯郸市第一医院牛海静

6.1万次播放 2020-01-17

得了盆腔炎怎么办

得了盆腔炎怎么办：对于得了盆腔炎的女性，那就应该积极的进行治疗，只是由于盆腔炎感染的严重性和急慢性不同，所以处理治疗的方法就会因人而异。但通常都需要去医院妇科检查彩超，并做妇...

牛海静

邯郸市第一医院牛海静

5.98万次播放 2020-01-17

消化不良胃胀气吃什么药

消化不良胃胀气吃什么药：消化不良、胃胀可以应用的药物有多潘立酮，又称为吗丁啉，能够增加胃肠平滑肌张力及蠕动，使胃排空速度加快，促使食物及肠道气体的排泄，从而消除消化不良的...

许吉成

哈尔滨市第一医院许吉成

4.06万次播放 2020-01-17

什么是消化道出血

什么是消化道出血：消化道出血是指源于消化系统、消化管道的出血，比如说胃、十二指肠、胆道、胰管，还有一个叫做做过空肠吻合术后的吻合口，因为他们都在消化道发生了破损影响到血管...

许吉成

哈尔滨市第一医院许吉成

3.25万次播放 2020-01-17

消化道出血的症状

消化道出血的症状：消化道出血首先的临床表现，也是最先出现的症状就是贫血和晕厥，一般出血量在400毫升以内没有症状，但是大于400毫升的时候出血量就会引起贫血、头晕、全身的...

许吉成

哈尔滨市第一医院许吉成

3.28万次播放 2020-01-17

小腹有下坠感怎么回事

小腹有下坠感怎么回事：小腹下坠感提示有慢性的盆腔炎。慢性盆腔炎多数是因为急性盆腔炎治疗不及时、不彻底，因为患者本身的体质差，病情迁延所致。有的没有急性病史，当机体抵抗力较...

许吉成

哈尔滨市第一医院许吉成

4.35万次播放 2020-01-17

做胃镜痛吗

做胃镜痛吗：做胃镜是否痛苦要看在什么时代，对于以前做胃镜是比较痛苦的，因为以前的硬式内镜没有麻醉，镜子无法弯曲，你就可以试想一下，街头魔术师直接将一根管子插入胃内，一般人...

许吉成

哈尔滨市第一医院许吉成

3.74万次播放 2020-01-17

慢性结肠炎的饮食注意事项

慢性结肠炎的饮食注意事项：慢性结肠炎是结肠粘膜的一个慢性炎性的改变，轻重程度也是不一样的，在临床表现上，在生活中比较常见的症状主要是腹泻。结肠炎的患者在饮食上需要注意什么...

许吉成

哈尔滨市第一医院许吉成

4.96万次播放 2020-01-17

急性肠炎肚子痛怎么办

急性肠炎肚子痛怎么办：急性肠炎肚子痛是临床上非常常见的疾病和症状，治疗首先是清淡饮食，不要吃生、冷、硬、辣的食物，尽量也不要吃油腻、不易消化的食物，并且要积极补充水分和电...

许吉成

哈尔滨市第一医院许吉成

3.3万次播放 2020-01-17

相关语音

专业医生团队提供

免费就医指导

提问

热门问题