月经提前7天怎么调整
/
1:08
语音内容:
月经提前7天怎么调整:女性的月经具有周期性和规律性,两次月经第1日的间隔时间称为一个月经周期,一般为21~35天,平均28天,月经提前或错后一周之内都属于正常,可以暂时观察,无需特殊调理。月经提前可能受很多外界因素的影响,比如情绪、压力、药物、剧烈运动等因素,要注意这些方面诱因的调整,女性月经一般每次持续的时间为2~8天,平均4~6天,经量为一次月经的总失血量,正常月经量为20~60毫升,超过80毫升为月经过多。一般月经期无特殊症状,经期要注意保持精神愉快,避免精神刺激和情绪波动,不要过分紧张。注意卫生,预防感染,每天晚上用清水洗外阴。月经期绝对不能过性生活,要注意保温,避免寒冷的刺激,避免过度劳累,内裤要穿着柔软棉质通风透气性好,要勤洗勤换,不要吃生冷、酸辣、刺激等食物,多喝开水,保持大便通畅。
分享到微信朋友圈
×打开微信,点击底部的“发现”,
使用“扫一扫”即可将网页分享至朋友圈。
推荐阅读
先天性幽门狭窄怎么办
先天性幽门狭窄怎么办:先天性肥厚性幽门狭窄也就是CHPS,它是由于幽门肌肥厚和水肿引起的输出道梗阻。本病多见于婴儿出生后的6个月以内,病因尚不完全清楚,有家族集中的倾向。...
小腹胀屁多是什么原因
小腹胀屁多是什么原因:
腹胀、排气过多一般是由以下几个方面原因引起的:第一就是由于受凉或者吃了冰冷、不容易消化的食品以后,引起胃肠道的功能紊乱,造成的肠胀气、排气过...
慢性结肠炎的饮食注意事项
慢性结肠炎的饮食注意事项:慢性结肠炎是结肠粘膜的一个慢性炎性的改变,轻重程度也是不一样的,在临床表现上,在生活中比较常见的症状主要是腹泻。结肠炎的患者在饮食上需要注意什么...
专业医生团队提供
免费就医指导