月经提前怎么食疗调理
/
1:08
语音内容:
月经提前怎么食疗调理:女性的月经具有周期性和规律性,两次月经第1日的间隔时间称为一个月经周期,一般为21~35天,平均28天,如果月经提前在一周之内不需要特殊治疗,属于正常现象。在饮食上需要注意,不要吃生冷、酸辣、刺激性的食物,多喝温水,保持大便通畅,多吃新鲜的蔬菜水果,不要吃葱蒜姜等刺激性的食物,可以增加营养多吃如牛奶、鸡蛋、豆浆、猪肝、菠菜、猪肉、鸡肉、羊肉等高蛋白的食物,不要吃生冷的瓜果。另外月经期还要注意保持心情愉快,避免精神刺激和情绪波动,不要过于忧郁,不要过于紧张,要注意卫生,预防感染,注意外生殖器的卫生清洁,月经期不要过性生活,注意保暖,避免寒冷的刺激,避免过度劳累,要穿着柔软棉质透气性好的内裤,要勤洗勤换,换洗的内裤最好用高温烫洗一下。
分享到微信朋友圈
×打开微信,点击底部的“发现”,
使用“扫一扫”即可将网页分享至朋友圈。
推荐阅读
幽门螺杆菌感染会自愈吗
幽门杆菌感染会自愈吗:
幽门螺旋杆菌感染以后会不会自己好?这个问题可能大家都比较关注,但是在这里要给大家讲一讲幽门螺杆菌的特征。从它的长相,首先它是长的形状比较特殊...
消化性溃疡的主要症状
消化性溃疡的主要症状:消化性溃疡是目前消化系统常见的疾病,它的发生和发展跟季节有一定的关系。目前通过胃镜检查可以很明确的知道消化性溃疡的严重程度和具体位置。而且当溃疡发现...
幽门螺旋杆菌吃什么药
幽门螺杆菌吃什么药:
如果查到了幽门螺杆菌感染以后,选择什么样的治疗方法是非常重要的。目前幽门螺杆菌治疗的方法,国内达成了共识是四联疗法:一般是两种抗生素,一种含有...
小腹有下坠感怎么回事
小腹有下坠感怎么回事:小腹下坠感提示有慢性的盆腔炎。慢性盆腔炎多数是因为急性盆腔炎治疗不及时、不彻底,因为患者本身的体质差,病情迁延所致。有的没有急性病史,当机体抵抗力较...
做完肠胃镜后休息事项
做完肠胃镜后注意事项:做完肠胃镜检查后,需要注意以下几个方面,第一就是做完胃肠镜检查后,在咽喉部的麻醉没有消失之前,那么尽量不要进食、喝水,避免引起呛咳,或者是把食物吸到...
慢性结肠炎的饮食注意事项
慢性结肠炎的饮食注意事项:慢性结肠炎是结肠粘膜的一个慢性炎性的改变,轻重程度也是不一样的,在临床表现上,在生活中比较常见的症状主要是腹泻。结肠炎的患者在饮食上需要注意什么...
专业医生团队提供
免费就医指导