为什么月经提前5天
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为什么月经提前5天：女性的月经具有周期性
2020-01-08 10:42 播放：3.97万
语音内容：
为什么月经提前5天：女性的月经具有周期性和规律性，两次月经第1日的时间间隔称为一个月经周期，一般为21~35天，平均28天，所以如果月经提前或错后一周之内都属于正常现象。如果月经提前5天问题不大，考虑可能有某些外界因素的影响，比如情绪、压力、药物、剧烈运动等。去除这些因素可以暂时观察，无需特殊处理。女性的月经一般为2~8日，平均4~6天，月经量为一次月经的总失血量，正常月经量为20~60毫升，超过80毫升为月经过多。月经期要注意保持心情愉快，避免精神和情绪波动，不要过于紧张。要注意卫生，预防感染，保持外生殖器的卫生清洁，月经期绝对不能过性生活，要注意保暖，避免寒冷的刺激，避免过度劳累。要穿着柔软棉质透气的内裤，要勤洗勤换，不要吃生冷酸辣寒凉刺激性的食物，多喝温水。
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