小孩睡觉鼻塞怎么办速效办法
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小孩睡觉鼻塞怎么办速效办法:
首先鼻塞会鼻腔呼吸道不畅,会让孩子感到憋闷,使得孩子不舒服。
晚上回家时房间温度不要开的太低,因为低温也会导致宝宝鼻塞,家中的温度维持在24-26℃,湿度保持在60%-70%。宝宝出现鼻塞,可以改变宝宝睡觉的姿势,由平躺改为将宝宝抱起来,让宝宝竖立着,靠在肩膀上睡,能够改善鼻塞症状。晚上用热水泡脚,多喝白开水,多排尿,吃一些清淡的、软烂的、热乎的食物。其次还可以用热毛巾(别太烫)热敷鼻梁。用手轻搓额头都可以适当缓解。
如果宝宝是由于感冒引起的鼻塞,鼻腔的分泌物可能会形成结痂堵塞鼻孔,家长可以使用生理性海盐水进行鼻腔冲洗,一般宝宝的鼻塞症状会得到缓解。如果宝宝鼻塞比较严重伴有发热等症状,一定要及时带宝宝到医院就诊,在医生的指导下服用药物。平时注意要多喝水,多吃水果,注意房间通风,要有足够的睡眠时间,提高抵抗力,缩短病程。
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