小孩子感冒了咳嗽能吃牛肉吗
/
1:08
语音内容:
小孩子感冒了咳嗽能吃牛肉吗:
牛肉含有足够的维生素B6,可帮你增强免疫力,促进蛋白质的新陈代谢和合成。牛肉富含肌氨酸,牛肉中的肌氨酸含量比任何其它食品都高,这使它对增长肌肉、增强力量特别有效。
牛肉含肉毒碱,肉毒碱主要用于支持脂肪的新陈代谢,产生支链氨基酸,是对增长肌肉起重要作用的一种氨基酸。牛肉含钾和蛋白质,钾的水平低会抑制蛋白质的合成以及生长激素的产生,从而影响肌肉的生长。牛肉中富含蛋白质:4盎司瘦里脊就可产生22克一流的蛋白质。牛肉含锌、镁,锌是另外一种有助于合成蛋白质、促进肌肉生长的抗氧化剂。锌与谷氨酸盐和维生素B6共同作用,能增强免疫系统。牛肉含铁,铁是造血必需的矿物质。
对于贫血的患儿是一种很好的食物补充。牛肉的好处还有很多,具体什么时候吃,能吃多少主要取决于宝宝的消化功能。如果宝宝得感冒时有呕吐、腹泻等表现,那么饮食要清淡好消化,不能吃辛辣刺激性食物。如果宝宝的消化功能不受影响,那么宝宝的食物和平时的饮食习惯是一样的,牛肉可以根据情况适量使用。还有一些明确对牛肉过敏的宝宝是不能食用的,避免过敏反应。
分享到微信朋友圈
×打开微信,点击底部的“发现”,
使用“扫一扫”即可将网页分享至朋友圈。
推荐阅读
小腹两侧隐痛是怎么回事
小腹两侧隐痛是怎么回事:
小腹部左右两侧偶尔出现隐痛,在临床当中是比较常见的一种症状。一般原因包括以下几个方面:第一可能是消化功能不良或者是由于慢性肠炎导致的。是由...
左边小腹疼痛是什么原因
左边小腹疼痛是什么原因:左边的小腹疼痛要考虑以下几个方面的原因:首先就是要考虑肠道的疾病或者是泌尿系统的疾病,女性的患者还要考虑妇科的疾病引起的疼痛。比如说左边的小腹部有...
细菌性肠炎不能吃什么
细菌性结肠炎不能吃什么:
细菌性结肠炎的饮食应该是以清淡、容易消化为原则,不要吃油腻、辛辣刺激的食物。除此之外,以下食物对细菌性结肠炎患者也不利,应该引起注意。第一...
专业医生团队提供
免费就医指导