秋天宝宝吃什么润肺预防感冒
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秋天宝宝吃什么润肺预防感冒:
由各种病原引起的上呼吸道的急性感染(简称上感),俗称“感冒”,根据感染部位的不同可诊断为急性鼻炎、急性咽炎、急性扁桃体炎等。
中医认为,百合是一味药食同源的中药。百合的花、鳞状茎均有药用价值,但临床上多以鳞状茎入药。道地的野生百合鳞茎呈球形,里像心状,被层层的肉质包裹,肉质中央比较厚,边缘较薄,类同于人体心包的循环,像我们的心包与肺。因此百合又有启心之阳,助心阳达于身体末梢的功能,有清心除烦、宁心安神的功效;同时,药用百合,透出一股幽幽的清香,可以散肺热、敛肺气。百合柔滑质润,还具有滑肠润肺的功效。特别便秘的患者适当食用一些百合,可以较好改善便秘的症状,而且对于燥症,效果更加明显。
另外,百合偏凉,那些容易拉肚子或比较怕冷的脾虚、阳虚之患儿,不适于多食。此外宝宝感冒期间要注意,首先,要确保家庭成员和亲友要先洗手才能抱你的宝宝,这一点对于新生儿尤其重要,因为年龄越小,越容易被传染感冒。要让宝宝身体有充足的水分有助于恢复,那么宝宝有足够的水分,他每天至少应该尿5或6次。
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