小孩不爱吃饭什么原因

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小孩不爱吃饭什么原因:小孩子不爱吃饭
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2020-01-08 10:28 播放:8.91万

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小孩不爱吃饭什么原因:
  小孩子不爱吃饭一般有多种原因造成的。
  首先与孩子的年龄有关,如果孩子的年龄在3-7岁,这个年龄段的孩子比较淘气,喜欢一边玩玩具一边吃饭,或者是一边看电视一边吃饭,在吃饭时注意力不是特别集中,大多家长会误认为孩子不好好吃饭,这种情况,家长要多点耐心。还有一种情况就是孩子的消化吸收不好,可能早上吃过的东西由于吸收不好会造成胃疼胃胀,出现这种情况时孩子自然也不会好好吃饭了,需要及时就诊。
  如果排除疾病因素外,要考虑饮食结构问题。小孩子一般比较喜欢花花绿绿的东西,这样需要家长在制作食物时要不断地改变食物种类和食物类型,多点花样增加孩子的兴趣。在运动方面,在孩子的适应的范围内适当地增加孩子的运动,经过运动体内会大量消耗能量,为了增加能量需求,机体会增加对食物的吸收。由于运动需要能量,孩子也会自动增加饭量达到机体的能量需求。

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