小孩子感冒咳嗽能吃栗子吗

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小孩子感冒咳嗽能吃栗子吗:栗子的营养
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2020-01-08 10:28 播放:8.42万

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小孩子感冒咳嗽能吃栗子吗:
  栗子的营养是非常丰富的,包含了儿童所需的钙、磷、铁、钾、胡萝卜素等营养元素。同时含有丰富的蛋白质、氨基酸、脂肪、维生素C。传统中医认为栗果味甘、性温、有补肾壮腰、健脾止泻、防癌治癌、活血、止血功能。
  现代医学认为,栗子对高血压、冠心病、动脉硬化、反胃、泄泻、腰腿软弱、吐血、便血、金疮等症具有较好的调养功效。所以当宝宝感冒咳嗽时,可以吃适量的栗子,但是因为栗子含有较多的糖分,多吃不易于病情的好转,容易使牙齿变黑,咳嗽的时候吃较多栗子时,容易刺激咽喉部,反而加重咳嗽。在感冒咳嗽时宝宝首先应该多喝水,保持清淡饮食,不吃冷饮、膨化食品以及油腻食物,不要吃寒凉的食物,不要给宝宝吃补品,吃补品有可能会使病情加重。让宝宝多休息,保持正常的作息规律,不去人员密集、空气质量较差的公共场所,比如商场、超市、影院等。

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