冬天内火旺怎么调理
/
1:08
用手机扫描二维码 在手机上继续观看
冬天内火旺怎么调理：冬天外边气温过低
2020-01-08 10:18 播放：8.95万
语音内容：
冬天内火旺怎么调理：
冬天外边气温过低，室内很暖，就容易出现内火旺盛的情况。对于不同位置发生的内火旺的上火症状，要根据具体情况来消内火，这样才能更好的摆脱上火困扰。
一、胃火
胃热有火的时候就会出现口臭，大便干燥或者上腹部疼痛等问题，有些人也可能表现为牙龈肿痛出血等问题。
降胃火：首先不要再吃辛辣厚腻的食物，每天喝一小碗用白萝卜榨成的原汁或是绿豆粥都可以降胃热。平时还要多吃新鲜的瓜果蔬菜。
二、肝火
肝火大的表现，首先就是爱发火，肝火大的人往往肝气郁结，难以控制自己的情绪，暴躁易怒。有会引起头疼头晕、面红目赤、口苦咽干等症状。
降肝火：决明子和菊花都有清肝热的作用，做成决明子菊花粥就可以了，先将15克决明子炒熟，包在小布包里，再与10克菊花，适量糯米、大米一起煮成粥喝。
三、肺火肺热过盛的时候就会出现嗓子发干、喉咙肿痛、干咳无痰的情况。
降肺火：雪梨银耳羹对降肺火就有很好的效果。取银耳100克，泡发洗净，加入雪梨1个，去皮切块，清水煮开后加蜂蜜调匀喝下，即可收到生津止渴、清热止咳，对祛除肺热有不错的效果。
分享到微信朋友圈
×打开微信，点击底部的“发现”，
使用“扫一扫”即可将网页分享至朋友圈。
推荐阅读
每天喝很多水还是口渴口干是什么原因
每天喝很多水还是口渴口干是什么原因：
口干口渴原因有很多种：1、口腔疾病，口腔慢性下颌下腺炎症、腮腺炎、口腔腺体结石等疾病都可导致口腔腺体病变而使唾液分泌减少，因而出现了口...
口干痰多是什么原因
口干痰多是什么原因：很多口干痰多是由咽炎引起的，慢性咽喉炎是一种多发性病因所造成的疾病，主要是由于咽喉位于呼吸道与消化道的要冲，来自咽喉，以及食道的长期非特异性刺激都会造成咽喉...
为什么喝茶越喝越口干
为什么喝茶越喝越口干：一、茶多酚类引起的干涩。茶叶中含有多酚类物质，这种物质入口会在舌头上形成一层不透水的膜，让舌头发干、发涩。这层膜破掉之后，便转化成了大家常见的回甘，这也是...
女人晚上睡觉口干原因
女人晚上睡觉口干原因：晚上睡觉口干舌燥的原因比较多，不同的原因应该选用不同的治疗方法。人体内缺水导致口渴当天气炎热、做重体力劳动、失血、烧伤、呕吐、腹泻、因高温（中暑）而大量出...
长期内火旺是什么原因引起的
长期内火旺是什么原因引起的：
引发上火是有很多的原因的，有的是饮食习惯、生活方式的问题，有的是因为情绪等心理问题。那么，经常上火具体有哪些原因，一起来了解一下吧。1、干燥的...
内火旺怎么调理女性
内火旺怎么调理女性：提起内火旺相信大家对此并不会感到陌生，尤其是对于喜欢吃辣食物，以及喜欢熬夜的人来讲，内火旺在我们的生活中是非常常见的，当身体属于内火旺的体质时，一定要及时的...
内火旺长痘怎么排毒
内火旺长痘怎么排毒：内火旺的人通常会出现长痘痘的症状，这时候我们最好通过平衡饮食，多吃一些清凉去火的食物来败火，内火旺只是一种亚健康状态，需要保持乐观的心态和充足的睡眠。喝一些...
喝水口苦怎么回事
喝水口苦怎么回事：口苦多由于胆囊功能差，特别是胆囊疾病（胆囊炎，胆石症等）的病人的一种反应。还有一些由于胃动力差，食道存在炎症的人也可为胆汁反流至胃，也会引起口苦。另一方面，有...
口苦无味是什么原因引起的
口苦无味是什么原因引起的：
有很多原因可以出现这种口苦无味的症状：1、肝胆炎症：中医认为，早晨起来如口苦，主要是由于湿热引起的。肝胆湿热口苦，可能是由于肝胆部位存在炎症引起...
口干口苦口臭是什么原因吃什么药
口干口苦口臭是什么原因吃什么药：
口干口苦口臭的原因一般为：
第一种：口腔疾病不洁的卫生习惯很容易引起各种口腔疾病。口腔内的疾病，往往能够直接导致口干口苦口臭，如牙齿有...
