冬天内火旺怎么调理
/
1:08
用手机扫描二维码 在手机上继续观看
冬天内火旺怎么调理：冬天外边气温过低
2020-01-08 10:18 播放：4.45万
语音内容：
冬天内火旺怎么调理：
冬天外边气温过低，室内很暖，就容易出现内火旺盛的情况。对于不同位置发生的内火旺的上火症状，要根据具体情况来消内火，这样才能更好的摆脱上火困扰。
一、胃火
胃热有火的时候就会出现口臭，大便干燥或者上腹部疼痛等问题，有些人也可能表现为牙龈肿痛出血等问题。
降胃火：首先不要再吃辛辣厚腻的食物，每天喝一小碗用白萝卜榨成的原汁或是绿豆粥都可以降胃热。平时还要多吃新鲜的瓜果蔬菜。
二、肝火
肝火大的表现，首先就是爱发火，肝火大的人往往肝气郁结，难以控制自己的情绪，暴躁易怒。有会引起头疼头晕、面红目赤、口苦咽干等症状。
降肝火：决明子和菊花都有清肝热的作用，做成决明子菊花粥就可以了，先将15克决明子炒熟，包在小布包里，再与10克菊花，适量糯米、大米一起煮成粥喝。
三、肺火肺热过盛的时候就会出现嗓子发干、喉咙肿痛、干咳无痰的情况。
降肺火：雪梨银耳羹对降肺火就有很好的效果。取银耳100克，泡发洗净，加入雪梨1个，去皮切块，清水煮开后加蜂蜜调匀喝下，即可收到生津止渴、清热止咳，对祛除肺热有不错的效果。
分享到微信朋友圈
×打开微信，点击底部的“发现”，
使用“扫一扫”即可将网页分享至朋友圈。
推荐阅读
睡醒后口干口苦吃啥药
睡醒后口干口苦吃啥药：
口干口苦的原因一般为：
第一种：口腔疾病，建议看口腔科。不洁的卫生习惯很容易引起各种口腔疾病。口腔内的疾病，往往能够直接导致口干口苦口臭，如牙齿...
口干吃什么水果
口干吃什么水果：1、梨有清热解毒、润肺生津、止咳化痰等功效，生食、榨汁、炖煮或熬膏，对肺热咳嗽、麻疹及老年咳嗽、支气管炎等症有较好的治疗效果。若与荸荠、蜂蜜、甘蔗等榨汁同服，效...
嘴涩口干是什么原因
嘴涩口干是什么原因：嘴里发涩有很多原因，如食用了未成熟的一些水果蔬菜，如苹果，柿子、樱桃、黄瓜等，含有大量的可溶性单宁质（鞣酸），单宁质有很强的收敛性，它能刺激口腔里的触觉神经...
喝酒后口干是什么原因
喝酒后口干是什么原因：这是因为酒精进入人体以后，会刺激肾脏，加速肾脏的过滤作用，人体排尿比平时要勤。同时，当酒精溶于血液进入人体细胞后，会促使细胞内的水分暂时渗透到细胞的外部，...
突然口苦是什么原因
突然口苦是什么原因：
口苦的原因一般有一下几种：1、精神性口苦：人长期存在工作精神压力大，生活不规律，睡眠休息不足，缺乏运动等引起口苦；过度吸烟，酗酒，打呼噜，张口睡觉等也...
口酸口苦的原因
口酸口苦的原因：口酸口苦多由于胆囊功能差，特别是胆囊疾病（胆囊炎、胆石症等）的病人的一种反应。还有一些由于胃动力差，食道存在炎症的人也可为胆汁反流至胃，也会引起口苦。另一方面，...
内火旺口臭吃什么药
内火旺口臭吃什么药：内火旺，口臭，吃什么药？内火旺引起的口臭多由肺热，胃热，肝胆郁热引起。口臭的原因有很多，体重会引起口臭的，而且随着湿气的加重，口臭也会越来越严重。中医认为...
口干口苦口臭是什么原因吃什么药
口干口苦口臭是什么原因吃什么药：
口干口苦口臭的原因一般为：
第一种：口腔疾病不洁的卫生习惯很容易引起各种口腔疾病。口腔内的疾病，往往能够直接导致口干口苦口臭，如牙齿有...
湿气重口臭怎么调理
湿气重口臭怎么调理：湿气是风、寒、暑、湿、燥、火六气之一，自古有“千寒易除，一湿难去”的说法。很多人口臭是因为体内湿气重引起的，人体有湿气的话有可能出现一些症状，比如：从内而看...
早上起来嘴苦是怎么回事
早上起来嘴苦是怎么回事，一般来说，晨起有轻微的口苦，大多数与前天晚上进食较多或进食油腻不易消化的食物有关，与夜间休息以后脾胃运化变慢，水谷不易被腐熟，从胃中向肠道排出有关系。所以晨...
专业医生团队提供
免费就医指导
