乳腺增生能够预防吗
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乳腺增生预防最重要的方法就是保持乐观的心态,坚持体育锻炼,包括太极拳,气功,八段锦,六字诀都可以有效的预防乳房增生,唱歌也可以,保持心中舒畅,疏解心中的郁闷,通过体育锻炼减少肥胖,过度肥胖对乳腺增生非常不利。
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