胆结石要怎么预防
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预防胆结石,第一、保证饮食规律,饮食不规律引起胆囊功能紊乱;第二、健康饮食,少吃高蛋白、高脂肪的饮食,多吃水果、蔬菜,富含纤维素类的食物,能减少胆囊结石的出现;第三、良好的生活习惯,不要过量饮酒,要适度运动。
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