便秘吃什么东西好

/ 1:08

用手机扫描二维码在手机上继续观看

纠正便秘应该从改变不良的饮食习惯着手，注

手机查看

2018-06-13 17:53 播放：3.29万

语音内容：

纠正便秘应该从改变不良的饮食习惯着
手，注意增加富含纤维素的食物，多进
食蔬菜、水果、谷类食品等。蔬菜中的
大白菜、芹菜、红薯、萝卜、芋头；水
果中的香蕉、菠萝、猕猴桃；谷类中的
粗粮、玉米等都是通便效果较好的食物。

分享到微信朋友圈

打开微信，点击底部的“发现”，

使用“扫一扫”即可将网页分享至朋友圈。

推荐阅读

治疗附件炎盆腔炎的药有哪些

治疗附件炎盆腔炎的药有哪些：附件炎其实就是盆腔炎，但由于盆腔炎的急慢性以及感染严重性不同，所以不同的盆腔炎症，其治疗会有一定差异。而且还要根据女性的药物过敏史，来选择最佳的用...

1'32''

邯郸市第一医院牛海静

5万次播放 2020-01-17

慢性盆腔炎中药治疗

慢性盆腔炎中药治疗：目前慢性盆腔炎没有任何药物可以治愈，而且也不可能长期服用抗生素来进行治疗，所以通常都会选择中药来进行治疗。同时慢性盆腔炎长期发作以后，还可能导致输卵管粘连...

1'37''

邯郸市第一医院牛海静

5.77万次播放 2020-01-17

消化不良按摩哪里

消化不良按摩哪里：按摩就是推拿，是中医的一种物理治疗方法，是运用了手法作用于人体体表的特定部位，以达到治疗疾病的目的。按摩能够治疗很多疾病，比如能够使关节复位、腰椎病、颈...

1'40''

哈尔滨市第一医院许吉成

3.33万次播放 2020-01-17

消化性溃疡的主要症状

消化性溃疡的主要症状：消化性溃疡是目前消化系统常见的疾病，它的发生和发展跟季节有一定的关系。目前通过胃镜检查可以很明确的知道消化性溃疡的严重程度和具体位置。而且当溃疡发现...

1'38''

哈尔滨市第一医院许吉成

3.56万次播放 2020-01-17

幽门螺旋杆菌的治疗

幽门螺旋杆菌的治疗：幽门螺杆菌根治是世界范围内非常让人感兴趣的问题，从以前的三联疗法到现在的四联疗法，从以前的7天治疗疗程到现在的10~14天的治疗疗程，治疗方法在不断更...

1'35''

哈尔滨市第一医院许吉成

3.54万次播放 2020-01-17

小肚子胀气是怎么回事

小肚子胀气是怎么回事：小肚子胀气认为是由以下原因引起的：第一是胃肠功能不好，对于胃肠功能不好的可以建议多吃容易排气的食物。比如说胡萝卜，观察一段时间如果症状无法缓解，就可...

1'33''

哈尔滨市第一医院许吉成

3.8万次播放 2020-01-17

做胃镜前注意事项

做胃镜前注意事项：现在进行健康体检，除了做抽血、超声、放射线心电图等方面的检查以外，已经逐渐让人们提高了胃镜、肠镜的检查。因为胃镜和肠镜都属于检查消化道，消化道在人体叫做...

1'33''

哈尔滨市第一医院许吉成

3.08万次播放 2020-01-17

急性肠炎吃什么药

急性肠炎吃什么药：　　急性肠炎吃什么药应该遵循相应的病因，从而对症治疗。具体有以下几个方面：第一，如果是饮食不洁导致的，要从饮食上控制。如果是喝酒引起的一定要戒酒。所...

1'35''

哈尔滨市第一医院许吉成

3.55万次播放 2020-01-17

急性肠炎肚子痛怎么办

急性肠炎肚子痛怎么办：急性肠炎肚子痛是临床上非常常见的疾病和症状，治疗首先是清淡饮食，不要吃生、冷、硬、辣的食物，尽量也不要吃油腻、不易消化的食物，并且要积极补充水分和电...

1'35''

哈尔滨市第一医院许吉成

2.42万次播放 2020-01-17

轮状病毒性肠炎是什么引起的

轮状病毒性肠炎是什么引起的：病毒性肠炎是感染性腹泻的一种，主要是指各种病毒侵袭入肠道之后，在小肠绒毛顶端的柱状上皮细胞复制，使细胞发生空泡性质或者是坏死，及其微绒毛肿胀、...

1'46''

哈尔滨市第一医院许吉成

3.56万次播放 2020-01-17