大姨妈吃什么排毒

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月经的排出是人体的自然生理过程,也是一种保护性的机制,女性的身体随着体内激素的变化而变化,雌激素可以促进子宫内膜的增生让它变厚,而子宫内膜变厚是为了孕育下一代,方便受精卵着床而发生了改变。如果排卵之后卵子和精子没有相遇,子宫内膜就没有运出来,所以在一定的时候就会发生脱落。脱落的子宫内膜碎片还有血共同组成了月经血,从宫腔流出排到了体外,通常是不需要额外的服用药物或者是其它的食品物品来达到更好的所谓排污解毒的这样的效果和作用。一般如果是月经的经量太多了或者太少了,它的频率太频了,或者是总也不来,周期发生了改变,没有什么规律了,或者是在来月经的时候疼痛感非常的明显,从而影响到自己生活,或者是有经前综合症,非常的焦虑,我们想办法要缓解这样的或那样的症状的时候才需要去服药,如果不然不需要额外去服用药物的。
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