寒性体质怎么调理

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对于寒性体质人群的调理，中医原则为寒者热

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2018-04-26 18:40 播放：1.2万

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对于寒性体质人群的调理，中医原则为寒者热之。第一、冬天注重关键部位的保暖，比如腰腹部、头、脚、颈部等；第二、夏天要避免室内空调温度过低，避免对人体吹；第三、生冷食物应少吃；第四、少吃寒凉药，比如含牛黄类的药物。

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