阴虚怎么调理

/ 1:08

用手机扫描二维码在手机上继续观看

阴虚调理的基本原则呢，就是滋阴，清热。基

手机查看

2018-04-11 15:26 播放：608

语音内容：

阴虚调理的基本原则呢，就是滋阴，清热。基本的就是饮食起居要入手，保持心情一个愉畅，愉悦，不能发脾气，注意休息。禁食辛辣刺激，忌烟酒。平常我们可以吃一些沙参、麦冬、石斛、玉竹，这样代茶饮，起到一个滋阴的作用。
从食物上讲，可以吃一些枸杞、银耳、桑椹、黑木耳、甲鱼、牛奶，还有鸭肉，都有滋阴的作用。

分享到微信朋友圈

打开微信，点击底部的“发现”，

使用“扫一扫”即可将网页分享至朋友圈。

推荐阅读

O型血头胎人流的影响

O型血头胎人流的影响：O型血头胎的人流影响。ABO血型系统中共有A型、B型、AB型和O型四种。如果母亲是O型血，胎儿是A型或B型的，在怀孕或分娩时，可能有为数不等的胎儿，红细...

2'09''

沈阳市红十字会医院李青

1.63万次播放 2020-03-03

外阴白斑病会癌变吗

外阴白斑病会癌变吗：外阴白斑主要包括外阴鳞状上皮增生、外阴硬化性苔藓，可发生于任何年龄阶段的女性，但以绝经后的女性最多见，其次就是幼女。外阴白斑是属于良性病变，目前没有发现外...

1'33''

邯郸市第一医院牛海静

3.39万次播放 2020-01-17

阴道炎的症状有哪些

阴道炎的症状有哪些：阴道炎的类型特别多，不同的阴道炎症其症状会有很大差异。而绝大多数阴道炎症都会出现白细胞增多，并引起外阴瘙痒、红肿、刺痛等不适现象，可能是内源性的病原菌感染...

1'42''

邯郸市第一医院牛海静

2.08万次播放 2020-01-17

月经不调食补吃什么

月经不调食补吃什么：对于月经不调的女性，由于引起月经不调的原因特别多，所以在月经不调以后，应该先检查彩超和激素6项，来判断引起月经不调的原因，而女性在出现月经不调以后，食补吃...

1'24''

邯郸市第一医院牛海静

1.89万次播放 2020-01-17

清宫痛吗

清宫痛吗：对于人流不全，或者是药流不全的女性，如果残留物特别大，那常常就需要考虑进行清宫手术操作。如果在清宫手术操作的过程中不进行麻醉，或者只是进行局部浸润麻醉，那这时就会引...

1'23''

邯郸市第一医院牛海静

2.29万次播放 2020-01-17

阴道炎症用什么药

阴道炎症用什么药：　　阴道炎的类型特别多，所以不同的阴道炎症使用的药物就会有很大差异，因此就需要根据具体的阴道炎症来选择用药。如果检查以后，确诊是滴虫性阴道炎，那常常要考...

1'35''

邯郸市第一医院牛海静

3.79万次播放 2020-01-17

月经不调该怎么办

月经不调该怎么办：　　对于月经不调的女性，应该先检查彩超，或者是激素6项，来判断月经不调的具体原因，只有在确诊具体的原因以后，才能够进行对症的调理治疗，以免私自用药影响病情。...

1'25''

邯郸市第一医院牛海静

2.29万次播放 2020-01-17

哺乳期月经推迟半个月正常吗

哺乳期月经推迟半个月正常吗：女性在哺乳期的时候出现月经推迟半个月，通常都是属于正常的生理性表现，往往要考虑可能是因为在哺乳期泌乳素的分泌，影响了卵巢正常排卵和内分泌功能，所以...

1'32''

邯郸市第一医院牛海静

1.92万次播放 2020-01-17

经期可以吃芒果吗

经期可以吃芒果吗：女性在经期是否可以吃芒果，其实主要取决于对芒果是否过敏。对于本身吃芒果不过敏的女性，无论是在月经期，还是在非月经期，都可以吃芒果来补充身体的营养元素。但由于...

1'32''

邯郸市第一医院牛海静

1.68万次播放 2020-01-17

消化不良吃什么好

消化不良吃什么好：消化不良属于胃肠道问题的常见症状，常因为生活饮食不规律、进食生冷、辛辣等刺激食物，情绪、心理因素等综合作用形成的。另外消化不良是需要首先排除器质性的消化...

1'39''

哈尔滨市第一医院许吉成

1.45万次播放 2020-01-17