医学视频
语音科普
医生问答
导航
问诊
助手
养生
资讯
主任医师

主任医师

北京中医药大学东方医院 亚健康科

血虚怎么调理最有效

/ 1:08

用手机扫描二维码 在手机上继续观看

血虚从调理来说，如果确实是一个贫血造成的
手机查看

2018-03-31 14:31 播放：55.99万

语音内容：

血虚从调理来说，如果确实是一个贫血造成的，我们要注意吃一些含有铁元素的这些食品，比如黑色食品，黑豆，黑芝麻等，还有菠菜里面含铁量也比较高以及动物的肝脏猪肝、鸡肝、羊肝都可以。
第二就是说我们还要用重要的方法，气血双补。最典型的就是黄芪当归，另外可以加一些像何首乌，一般是制何首乌，也可以加这些其他的养血的像麦冬，还有白芍，甚至加一些鸡血藤。

分享到微信朋友圈

×

打开微信，点击底部的“发现”，

使用“扫一扫”即可将网页分享至朋友圈。

推荐阅读

盆腔炎会影响受孕吗
盆腔炎会影响受孕吗：盆腔炎是否影响怀孕，这就要因人而异。因为盆腔炎分为急性盆腔炎和慢性盆腔炎，通常急性盆腔炎在治愈以后就不会影响怀孕，而慢性盆腔炎也不是100％...
牛海静 1'29''

邯郸市第一医院 牛海静

3.93万次播放 2020-01-17

慢性盆腔炎能治愈吗
慢性盆腔炎能治愈吗：慢性盆腔炎没有任何办法可以治愈，无论是使用抗生素，还是进行其他药物治疗，都不可能使其完全根治，而是会反复出现下腹部的疼痛以及腰骶部的酸痛，在同房或者劳累以...
牛海静 1'38''

邯郸市第一医院 牛海静

3.06万次播放 2020-01-17

消化不良吃什么好
消化不良吃什么好：消化不良属于胃肠道问题的常见症状，常因为生活饮食不规律、进食生冷、辛辣等刺激食物，情绪、心理因素等综合作用形成的。另外消化不良是需要首先排除器质性的消化...
许吉成 1'39''

哈尔滨市第一医院 许吉成

1.77万次播放 2020-01-17

幽门螺杆菌感染会自愈吗
幽门杆菌感染会自愈吗： 　　幽门螺旋杆菌感染以后会不会自己好？这个问题可能大家都比较关注，但是在这里要给大家讲一讲幽门螺杆菌的特征。从它的长相，首先它是长的形状比较特殊...
许吉成 1'35''

哈尔滨市第一医院 许吉成

1.04万次播放 2020-01-17

做完肠胃镜后休息事项
做完肠胃镜后注意事项：做完肠胃镜检查后，需要注意以下几个方面，第一就是做完胃肠镜检查后，在咽喉部的麻醉没有消失之前，那么尽量不要进食、喝水，避免引起呛咳，或者是把食物吸到...
许吉成 1'46''

哈尔滨市第一医院 许吉成

1万次播放 2020-01-17

做完胃镜后胃胀气怎么办
做完胃镜后胃胀气怎么办：患者做完胃镜后出现腹胀可能与做胃镜过程中打气过多有关，这个时候应该马上促进排气。患者在完善胃镜检查的时候，并没有发现明显的胃部粘膜异常，在检查以后...
许吉成 1'41''

哈尔滨市第一医院 许吉成

8465次播放 2020-01-17

慢性结肠炎的饮食注意事项
慢性结肠炎的饮食注意事项：慢性结肠炎是结肠粘膜的一个慢性炎性的改变，轻重程度也是不一样的，在临床表现上，在生活中比较常见的症状主要是腹泻。结肠炎的患者在饮食上需要注意什么...
许吉成 1'31''

哈尔滨市第一医院 许吉成

2.58万次播放 2020-01-17

急性盲肠炎怎么办
急性盲肠炎怎么办：盲肠是大肠的起始部，大约长6~8厘米，下端为盲端，上端延续的是升结肠，左侧与回肠相连接。阑尾位于盲肠的下端后内侧壁，一般所说的盲肠炎通常指的就是阑尾炎。...
许吉成 1'46''

哈尔滨市第一医院 许吉成

9753次播放 2020-01-17

盲肠炎早期症状是什么
盲肠炎早期症状是什么：盲肠炎一般医学上叫阑尾炎，盲肠炎症状主要以腹痛、恶心、呕吐等消化道的症状为主，而且每个人盲肠炎症状都不会一样。特别是老人、小孩症状会不典型。患者腹痛...
许吉成 1'57''

哈尔滨市第一医院 许吉成

9021次播放 2020-01-17

如何预防轮状病毒性肠炎
如何预防轮状病毒性肠炎：预防轮状病毒性感染有效的方法是口服轮状病毒活疫苗，口服轮状病毒活疫苗受到了WHO的极大关注，在全球疫苗规划和腹泻病控制规划中，已将口服轮状病毒活疫...
许吉成 1'34''

哈尔滨市第一医院 许吉成

2.08万次播放 2020-01-17

相关语音

专业医生团队提供

免费就医指导

提问

热门问题