医学视频
语音科普
医生问答
导航
问诊
助手
养生
资讯
余仁欢 主任医师 余仁欢

主任医师

中国中医科学院西苑医院 肾病科

锻炼身体能治肾虚吗

/ 1:08

用手机扫描二维码 在手机上继续观看

运动对肾虚的治疗是有帮助的，华佗有一句话
手机查看

2018-03-31 13:59 播放：7.45万

语音内容：

运动对肾虚的治疗是有帮助的，华佗有一句话叫“人体欲得劳动，但不当使极耳”，即适度的运动，有利于身体健康，但不要过量。运动有利于五体补五脏即通过锻炼肢体，达到补益五脏的目的，若病人出现疲惫、腰膝酸软、无力，此时气永远补不起来。

通过适度运动后，慢慢的肾虚情况就会得到相应的缓解，运动对肾虚患者可以起到辅助的治疗手段。对于一般人来讲，保持肾脏旺盛，适度的运动也是非常重要的。

分享到微信朋友圈

×

打开微信，点击底部的“发现”，

使用“扫一扫”即可将网页分享至朋友圈。

推荐阅读

盆腔炎会影响受孕吗
盆腔炎会影响受孕吗：盆腔炎是否影响怀孕，这就要因人而异。因为盆腔炎分为急性盆腔炎和慢性盆腔炎，通常急性盆腔炎在治愈以后就不会影响怀孕，而慢性盆腔炎也不是100％...
牛海静 1'29''

邯郸市第一医院 牛海静

11.74万次播放 2020-01-17

慢性盆腔炎能治愈吗
慢性盆腔炎能治愈吗：慢性盆腔炎没有任何办法可以治愈，无论是使用抗生素，还是进行其他药物治疗，都不可能使其完全根治，而是会反复出现下腹部的疼痛以及腰骶部的酸痛，在同房或者劳累以...
牛海静 1'38''

邯郸市第一医院 牛海静

10.87万次播放 2020-01-17

消化道出血严重吗
消化道出血严重吗：消化道出血严重不严重要看出血的部位，还有消化道出血的量。有上消化道和下消化道，消化道从屈氏韧带也就是十二指肠悬韧带区分上消化道和下消化道，上消化道包括食...
许吉成 1'35''

哈尔滨市第一医院 许吉成

9.79万次播放 2020-01-17

消化性溃疡的主要症状
消化性溃疡的主要症状：消化性溃疡是目前消化系统常见的疾病，它的发生和发展跟季节有一定的关系。目前通过胃镜检查可以很明确的知道消化性溃疡的严重程度和具体位置。而且当溃疡发现...
许吉成 1'38''

哈尔滨市第一医院 许吉成

9.88万次播放 2020-01-17

消化性溃疡的常见并发症
消化性溃疡常见并发症：消化性溃疡最常见的并发症首先就是上消化道出血，约占所有病因的50％以上。十二指肠球部溃疡较胃溃疡更容易发生消化道得出血。当消化性溃疡侵...
许吉成 1'34''

哈尔滨市第一医院 许吉成

8.76万次播放 2020-01-17

幽门螺杆菌感染会自愈吗
幽门杆菌感染会自愈吗： 　　幽门螺旋杆菌感染以后会不会自己好？这个问题可能大家都比较关注，但是在这里要给大家讲一讲幽门螺杆菌的特征。从它的长相，首先它是长的形状比较特殊...
许吉成 1'35''

哈尔滨市第一医院 许吉成

8.85万次播放 2020-01-17

做完肠胃镜后休息事项
做完肠胃镜后注意事项：做完肠胃镜检查后，需要注意以下几个方面，第一就是做完胃肠镜检查后，在咽喉部的麻醉没有消失之前，那么尽量不要进食、喝水，避免引起呛咳，或者是把食物吸到...
许吉成 1'46''

哈尔滨市第一医院 许吉成

8.82万次播放 2020-01-17

做胃镜后需要注意些什么
做完胃镜后需要注意些什么：做完胃镜检查后需要注意以下几个方面：第一就是做完胃镜检查后，在咽喉部的麻醉没有消失之前尽量不要进食、喝水，避免引起呛咳或者是把食物误吸到肺里面去...
许吉成 1'39''

哈尔滨市第一医院 许吉成

10.28万次播放 2020-01-17

做完胃镜后胃胀气怎么办
做完胃镜后胃胀气怎么办：患者做完胃镜后出现腹胀可能与做胃镜过程中打气过多有关，这个时候应该马上促进排气。患者在完善胃镜检查的时候，并没有发现明显的胃部粘膜异常，在检查以后...
许吉成 1'41''

哈尔滨市第一医院 许吉成

8.66万次播放 2020-01-17

结肠炎饮食需注意什么
结肠炎饮食需注意什么：结肠炎患者由于消化不良等引起发热、腹泻、营养不良、失水等症状。同时由于肠道对食物的刺激比较敏感，肠炎患者的饮食应始终富有营养和水分，清淡、易于消化、...
许吉成 1'37''

哈尔滨市第一医院 许吉成

9.95万次播放 2020-01-17

相关语音

专业医生团队提供

免费就医指导

提问

热门问题