芒果吃多了会上火吗

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芒果吃多了不会上火,因为芒果本身是一个甘
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2018-03-30 13:19 播放:4.59万

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芒果吃多了不会上火,因为芒果本身是一个甘酸微寒的食物,少量的食用芒果具有生津止渴的作用,部分人吃芒果后上火,是因为食用过量。芒果内存在较多的纤维素,而纤维素在人的身体里会吸收大量的水分,所以人们在大量食用芒果后会出现想喝水,口干舌燥的表现。芒果属于一种酸性的食物,食用过后会出现舌头发涩发麻的感觉,这与芒果粒果酸和溶脂酸含量相关,吃芒果虽然不会上火,但是一定要适量。

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