橙子上火还是下火?

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橙子下火,它甘酸微凉,有止呕、生津的作用
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2018-03-30 13:19 播放:2.06万

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橙子下火,它甘酸微凉,有止呕、生津的作用。在食用橙子时,一般并不考虑其行气宽中的作用,主要是考虑它和胃、生津、止渴、助消化的作用。所以吃橙子,对于胃阴不足、消化不良、胃气不和有一定的疗效,实际上橙子还有解酒、解鱼虾毒的作用。此外,橙子还有消炎抗癌的作用,研究发现,它对于食道癌、口腔和胃癌,它有一定的抵抗作用。而且橙子含有大量维C,可抗氧化,好多化妆品里都含有橙类提取物,具有美白的效果。橙子含有较多的胡萝卜素,所以食用过多橙子,可能会出现胡萝卜素血症,导致人脸发黄,所以说,橙子虽然下火,但食用时也不宜过多。

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