冬天脚冷出汗怎么办
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脚冷出汗怎么办,首先还是要分一下原因,如果确实是四肢的循环不好,气血不达四末,建议一般用中药的方法来给通达四末。手脚凉中医一般叫阳虚、少阴证或者叫厥阴证。
少阴证就是少阴阳虚,和肾虚有关系。表现是虚弱、怕冷、面色发暗或苍白,衣服要穿的很多。或伴有脾肾不足,比如说我们说大便是稀的,甚至严重叫五更泄。或者是会出现尿频,尿特别清长,这是阳虚的表现,治疗可以用一些温补肾阳的方法。如六味地黄丸,加上一些肉桂、附子。
另外一种类型是气血不通,局部血虚有寒,一般是用当归四逆汤,治疗血虚生寒,也可以配合一些敛汗的一些药物。日常保健中阳虚的患者,平时应注意营养状态、有足够的热量,特别是蛋白和脂肪的摄入。第二应该做运动增强自己的体质。如果要有一些慢性病,还要针对慢性病治疗。
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